智慧錶 爸爸的健康管家 隨身守護每一刻
兼具健康管理功能的智慧錶，是近幾年父親節熱門禮物清單之一。(達志)
記者吳佩樺／專題報導
現代人工作忙碌，無法長時間陪伴父母身邊，卻又常掛心長輩狀況。父親節若還沒決定送什麼，不妨選支智慧錶，身兼健康管家、運動教練、數位助理多功能，輕巧貼身還能與手機連線，24小時守護父母健康。
智慧錶可身兼爸爸的健康助理。圖為蘋果Apple Watch。
能夠執行健康監測或運動管理功能的智慧錶，大多需要搭配智慧手機使用，幫爸爸挑選智慧錶前，應先弄清楚手機系統的相容性與支援程度，例如蘋果Apple Watch只能綁定iPhone來使用，安卓手機則選擇安卓系統或第三方陣營的智慧錶；款式上也以大螢幕錶面為佳，方便長輩操作。另外，每款智慧錶的強項會根據產品屬性略有不同，以下5大熱門功能，將是重要挑選指標。
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數位看護 跌倒偵測、緊急SOS求救
智慧錶內建「跌倒偵測」或「緊急求救」功能，讓長輩單獨外出時多一項防護利器，一旦偵測到發生跌倒意外，會立即撥打緊急求救電話。另外，若遇上緊急狀況，當下卻不方便使用手機時，有些機型只需連按錶冠數下就能撥出求救電話。
要提醒的是，智慧錶要在身邊沒有手機的情況下撥打緊急求救電話，本身必須是LTE版本才行；若是藍牙版則需先與手機連線，才能使用緊急救援服務通訊。
關鍵時刻，智慧錶或許可以救人一命。圖為Apple Watch。
語音助理 鬧鐘提醒、聲控撥號、天氣預報
長輩通常對於3C產品的操作並不那麼靈光，常常教會B功能，又忘記A功能該如何操作，這時候智慧錶的語音助理就能派上用場，例如「XXX，幫我打電話給OOO」、「XXX，設定5分鐘後鬧鐘提醒喫藥」，亦可詢問所在地區的天氣資訊及天氣預報，長輩只需要動口就可以，雖然操作起來不見得每次都完美，但不失為一項實用的輔助工具。目前主流系統為蘋果Siri、Google語音助理等。
健康紀錄 量血壓、血氧、心電圖
每一款智慧手錶的健康管理功能都不盡相同，如果長輩容易淺眠或睡不好，挑選可追蹤心率、偵測睡眠狀態等數據功能的機種，了解每日睡眠狀態。進階功能如測量血氧、血壓、體溫、心電圖等，並非每款智慧錶全都具備，建議從需求做挑選即可；另外，即使搭載體溫感測器也不是用來測量發燒，目的是幫助女性追蹤經期和估算排卵日。別忘了，智慧錶並非專業醫療器材，所測得的生理數據只能做為參考，不可用於醫療目的。
不少智慧錶都具備健康偵測功能，像是偵測心率、血氧、心電圖等。(達志)
行動支付 忘了帶錢包也不擔心
現在流行行動支付，不只手機，智慧錶也內建此功能 ，「嗶」一下就能付款，相當方便，趕快教爸爸學會，就算出門忘記帶錢包也不用擔心。各大智慧錶提供的行動支付平台不一，包括Apple Pay、Google Pay、Garmin Pay等，目前台灣最多人使用的LINE Pay，從6月開始也支援智慧錶，無論蘋果Apple Watch或安卓智慧錶都適用。
運動管理 監測心率、內建GPS、App同步
如果爸爸本身有運動習慣，不妨留意一下智慧錶的運動功能。如果只是一般日常運動，如跑步、步行等，一般智慧錶大多內建相關模式；若偏好小眾冷門的運動項目，或有重力訓練、潛水、登山等特殊需求，不妨選擇相對應的高階款智慧錶，尤其是能提供心率過高或過低通知的機型更好，當偵測到異常時，會主動發出提醒。另外，也建議選擇GPS款式，可詳細記錄運動路線，家人事後也能透過手機App檢視各項數據來關心長輩健康。
善用智慧錶，可成為長輩最貼心的健康小幫手。(達志)
熱賣款智慧錶強項功能
Apple Watch Series 8 具備車禍偵測緊急求救
蘋果從Apple Watch Series 4及Apple Watch SE以上機型都具備跌倒偵測功能，目前最新款是Apple Watch Series 8，主打健康功能包括測量血氧濃度、心電圖、高心率與低心率通知、體溫感測等，緊急求救功能也加入了車禍偵測。
Apple Watch Series 8，售價12,900元起。
Google Pixel Watch 完整的Google服務支援
Pixel Watch是Google「親生的」智慧錶，比起其他品牌來講，具備更完整的Google服務，像是Google語音助理、Google Pay等，也支援緊急求救功能，連按錶冠5下可撥打求救電話。Google也透過更新不斷加入新功能，例如跌倒偵測等。
Google Pixel Watch，售價10,900元起。
Garmin Instinct 2X Solar 耐熱抗凍還能太陽能充電
如果爸爸是「戶外Outdoor咖」，不妨考慮Garmin Instinct 2X Solar，以美國軍規標準MIL-STD-810打造，可耐熱抗凍、耐撞擊、抗腐蝕，防水等級達水下100米，且支援太陽能充電，在智慧錶模式下電力可長達40天，優於其他品牌，也內建LED手電筒照明功能。
Garmin Instinct2X Solar，售價15,990元起。
Fitbit Sense 2 全方位健康與壓力管理
Fitbit屬Google旗下所有，自2021年正式被併購，不過Fitbit跟Google智慧錶在功能上還是有所區分，不會完全相同。Fitbit Sense 2的健康功能也滿完整，像是監測心率、血氧濃度、心電圖、心率過高或過低通知、藉助膚電活動感應器管理壓力等都有，但不支援跌倒偵測和緊急求救。
Firbit Sense2，售價8,900元。
華碩VivoWatch 5 衛福部核准血壓應用軟體
華碩VivoWatch 5支援自主開發的血壓應用軟體，通過衛生福利部食品藥物管理署（TFDA）核准，取得醫療器材軟體許可證（衛部醫器製字第007812號）。另一款VivoWatch 5 AERO，訴求食指輕觸錶面感測器，就能即時取得脈波指數、心電圖、血氧等數據。
華碩VivoWatch 5，售價10,990元。
華碩VivoWatch 5 AERO，售價3,690元。
圖片提供：Apple、Google、華碩、Garmin、Fitbit
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