楊烈成功抗癌18年!曾血便爆瘦15公斤 靠打拳強身保健

jcatcj 08月 25,2023

楊烈自曝在確診直腸癌前,曾血便長達1年多,當時以為是痔瘡、忍過去就好,沒想到某次如廁時腹痛難耐、出血過多,才驚覺身體有異,送醫檢查竟是直腸癌2期,所幸發現的早,經過2次開刀、10個月化療並定期追蹤,至今已成功抗癌18年。

楊烈談及抗癌養生法,分享平時都是透過「八卦拳」來強身保健,相較有氧運動更注重筋骨柔軟度,罹癌期間,他爆瘦15公斤,為維持身體營養,也秉持多喫蔬果、少喫肉的飲食習慣,透過運動與飲食調理雙管齊下,他術後恢復相當良好。

楊烈出身體育學院,癌後則透過「八卦拳」來強身保健,增加筋骨柔軟度。年代提供

胃腸肝膽科蘇銘堯醫師提醒,平時上廁所若常發生有便意卻無法順利排出的情況,就要當心是否為大腸癌前兆,以及直系血親中有人未滿50歲就罹患大腸癌,也要注意未來罹癌風險也會比一般人高達5倍之多,楊烈也呼籲身體若有異常病痛,應盡快就醫檢查、避免讓小痛忍成大病。


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