擁有多張專業健身證照的夏米雅，私下是美國體適能協會AFAA重訓執照的健身教練，平常授課不僅有柔軟伸展的瑜珈，更會加入需要全身鍛鍊的重訓笑稱我的課就是「軟硬兼施」，上課的學生們幾經操練後， 常稱：「軟的更軟、硬的更硬！」學生笑著解釋：Miya老師妳別誤會是「筋骨變軟了， 肌肉變硬了」。

因為長期自我訓練夏米雅擁有遮不住的好身材，女學員都想像她一樣，擁有凹凸有緻的身型曲線，上課無不聚精會神努力操練，而男學員每每看著夏米雅一進教室，總是大喊：老師人美心更美，下手請留情，Miya總是很甜美溫柔的說: 「好的喲！今天輕鬆練習，大家最棒了，加油喔！但接著立刻就是棒式開合跳、深蹲10分鍾開始」，瞬間一片狼群哀嚎聲又此起彼落。

中秋來臨，Miya提前為學員準備了全身的「中秋烤肌肉特別課」，因為休假放鬆難免會喫下的高熱量的月餅及香噴噴烤肉，這些不小心增加的脂肪，可以提前做好全身減脂、燃脂、增肌而準備的烤肉課。中秋後，也另備了一系列的「蛋黃疏筋骨特別課」，做為休假後全身性的筋骨伸展。學生們光聽到這兩堂課的課名，嚇得喫手指異口同聲直呼：「老師，我們中秋節決定不烤肉也不喫蛋黃酥了。」

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標題：拳頭硬了！瑜伽女神中秋節喫不胖　酥胸翹臀全都露

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