《哈勇家》黃信赫參賽空手道奪第一 為拉伸筋骨上網購買「開胯器」
黃信赫一開始因為自覺肢體不協調,後來看了真人版《海賊王》,佩服索隆飾演者新田真劍佑的身手,得知他是空手道高手,因而動念效法。他拜師「拳衛館」學習來自沖繩的空手道,從零基礎開始訓練,第一堂課教練就對他說「腿筋太硬」,他求好心切,當天就上網購買「開胯器」,天天拉伸筋骨,「以前前彎都摸不到地,現在已經沒問題」。
他每周赴道館上課1小時,上完7堂課後,有次老師突然問他:「要不要參加下個月的比賽?」原本輕鬆練習的心態,頓時緊張了起來,送出報名表後,他每天加強鍛鍊2小時,甚至練到腳底板都長出厚繭。正式上場那天,他笑說:「本來都不緊張,前天還很早就睡著,到了場邊心臟卻越跳越快。」他連忙調整呼吸,說也奇怪,在向評審行禮鞠躬的過程,心跳逐漸緩和,最終順利在場上拿下第一名的優異成績。
黃信赫成功奪牌後,激起他更強烈的修練信念,現在每周上一次道館,此外,為維持好體能,他每周上健身房4次、遊泳1次,每次健身後再跳繩30分鐘,幾乎天天運動,讓他得以保持180公分、66公斤的好身材,他說:「我相信有志者事竟成,現在目標2年內可以晉級到黑帶,也希望能因此變壯一點。」
★下載《》APP
★Facebook 按讚追蹤
☞娛樂粉專 ☞粉專
鄭重聲明:本文版權歸原作者所有,轉載文章僅為傳播信息之目的,不構成任何投資建議,如有侵權行為,請第一時間聯絡我們修改或刪除,多謝。
標題:《哈勇家》黃信赫參賽空手道奪第一 為拉伸筋骨上網購買「開胯器」
地址:https://www.twnewsletter.com/article/25881.html