安溥升格當媽心境遇瓶頸 自我安慰「我就爛」消除心魔
安溥表示以前都會希望爸媽不要擔心自己，但這幾年她跟妹妹常在聊這件事，決定換個策略，反過來要求父母要來擔心自己，如果沒有收到關切的訊息，還會主動打電話問他們為什麼不來關心。安溥形容這樣的方式有點像大禹治水，不要去堵(住)這件事，不要一直想勸對方改變想法，反而更能相處，她笑說：「我知道你(爸媽)不擔心我，其實你反而會喫不好；擔心我就會給你動力，早上4點多起來做運動，然後7點去市場買菜。」
提到親子關係的話題，安溥也大方分享自己成為母親後的心境轉變，她的兒子現在4歲，開始發現自己也變成一個愛操心的媽媽，後來安溥發現自己的焦慮，學習對孩子放手：「我覺得他最帥，或最有安全感的時候，反而是他覺得自己可以安心犯錯，然後有個人可以跟他討論。這樣反而會讓我擔心的事情，好像有鬆綁一點點，因為我知道，他也有需要我的時候。」
被問到自己面對「母親」這個角色該如何調適轉換？安溥坦言自己去年的心得其實是，調適有時候沒有用的，反而是這兩年因為妹妹也在帶小孩，就會常常跟她討論，開導安溥有時候真的就只能笑著對全世界說：『我就爛』。只要能夠坦然地開口承認， 發現在說出來的那一瞬間，有些心魔就會被消除了一點。
★下載《》APP
★Facebook 按讚追蹤
☞娛樂粉專 ☞粉專
鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播信息之目的，不構成任何投資建議，如有侵權行為，請第一時間聯絡我們修改或刪除，多謝。
標題：安溥升格當媽心境遇瓶頸 自我安慰「我就爛」消除心魔
地址：https://www.twnewsletter.com/article/32756.html