49歲簡沛恩堅不運動 核心慘輸58歲方文琳超羞愧
已近花甲之年的方文琳,平時靠著跑步運動維持體態,而且長期的運動習慣讓她心情穩定,不會因為小事不開心,此外,因為有運動,所以她能夠大方喫美食,不用小心翼翼擔心熱量。她說,到了這個年紀,要寵愛自己享受生活,「要懂的犒賞自己、愛自己」,而她愛自己的方式,就是喫想喫的食物,穿想穿的服飾,不為別人勉強自己。
擁有天生娃娃臉的簡沛恩也即將邁入50歲,這次有機會與偶像方文琳合體,事前興奮又緊張,因為方文琳狀態維持太好了。反觀自己都沒在運動,所以壓力很大。沒想到在拍攝現場,簡沛恩的體能還真的沒有方文琳好,很多動作都還要撐著前輩才能保持平衡,讓她十分羞愧!趁著合作的機會,簡沛恩總算一圓見到偶像的夢想,她自豪擁有好幾張方文琳以前的專輯卡帶,而兩人剛好都有養貓,所以話匣子大開,還相約之後要一起貓聚。
兩人這次一同為律動褲代言,穿出不同時代的女性自信,靴型設計,不管什麼場合都百搭,不僅如此,穿對褲子也可常保窈窕比例,讓體態更好。簡沛恩說,自己一直以來的生活哲學就是「講究不將就」,包括感情也是,常常被朋友吐槽「太龜毛了」,但她一點也不在意,十分感謝過去的自己,因為講究讓自己現在可以過著不將就的生活。
方文琳則是透露自己維持不老的祕密,便是保持心情愉悅,只要心情好、身體好,那麼就能好好享受生活,「過得舒服自在,開心、健康,自然就能維持好狀態。」
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