酒店雙人牀點解要俾4個枕頭？專家解釋3大正確用法原來超實用
（文章由風傳媒授權轉載）平時睡覺的時候，多數人通常都只會用到一顆枕頭，不過，近日卻有網友訂飯店時注意到，雙人牀的房型牀上擺著「四個枕頭」，並認為如果飯店是給不同大小枕頭，還能以不同用途來解釋，但偏偏四個都一樣大，讓他不禁好奇枕頭的真正用途是什麼，貼文一出，引發網友熱烈討論，並分享自己的用途，其實，《健康時報》曾分享了飯店枕頭的3個正確用法，原來這4顆枕頭是有妙用的！
為何飯店的雙人牀要給4顆枕頭？3大正確用法曝光
一名網友在PTT發文表示，自己訂房時訂了一張雙人牀，注意到飯店牀上有四顆枕頭，但卻不知道實際用途是什麼，並好奇指出，「飯店這樣整理不就花兩倍力氣？多給的枕頭是幹嘛用的？」
貼文曝光後，網友們紛紛回應，「認真回，墊腳的，墊在小腿膝蓋會讓腰部放鬆」、「飯店枕頭常太軟Q，我真的需要兩個墊高」、「臨時加人不用擔心沒枕頭」、「躺在牀上滑手機時，背後墊兩個枕頭比較好滑」。
此外，有不少內行人指出，專業的飯店業者會提供一軟一硬的枕頭，「有的飯店會給兩顆軟硬不同的枕頭」、「我睡覺側躺都會腳夾一顆，如果還有另一顆就會抱著『饋』臉」、「要是有意義的話 一個硬一個軟」，而飯店方則考慮到每位旅客的睡眠習慣，所以才會提供多顆枕頭。
其實，《健康時報》曾訪問醫師，並列出飯店枕頭的3個神奇妙用：
1.仰睡
仰睡的時候，可以將比較舒服的枕頭放在頭和脖子下面，當作睡覺專用；另一顆則可以放在兩膝之下，讓膝關節處於放鬆狀態。
2.側睡
由於我們側睡時，容易讓頸部懸空，隔天起牀常常落枕，因此，可以將兩顆枕頭疊在一起，也可以再拿一顆枕頭夾在兩膝之間，或放在上面一隻腿的下方，再選一顆抱著。特別要注意的是，側睡時最好面向右邊，如此一來便可以減少對心肺的壓迫。
3.墊背
剛洗好澡時，我們常會先做在牀上看電視或滑手機後才入睡，這時候就可以拿2～3顆枕頭靠在後方，避免背部懸空造成脊椎壓力。
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