為了達成任務，該節目的製作團隊找來了國標舞老師教學，讓大夥傷透腦筋，因為只有一個短短上午的時間練習，到底能否完成使命？幾乎沒有舞蹈基礎的王陽明、溫昇豪、禾浩辰、蔡昌憲相當苦惱，一開始練習就手忙腳亂，完全跟不上老師的動作，蔡昌憲還哀號說：「我們真的可以完成這個任務嗎？」王陽明則表示一開始以為會找專家來表演，合夥人們只要陪陪老人家，沒想到卻是所有人都要下場表演，但他的個性是要嘛就不做，要嘛就想辦法做到最好。

開始練習之後，王陽明不只認真學，還鼓勵其他人一起努力，要把舞步記起來。尤其AKIRA、王陽明、溫昇豪3位男神組成的「天菜男團組」是擔任開場表演重任，3人苦練到汗水狂飆，熱到脫掉上衣，溫昇豪更一度跳到腿軟，自嘲自己動作是在復健。

王彩樺則是和禾浩辰組成「美力雙人組」，一開始王彩樺還很開心跟小鮮肉禾浩辰搭檔，但沒想到雙人舞的動作實在太難，連秀場表演經驗豐富的王彩樺也哀哀叫，禾浩辰則是不愧是「美力雙人組」裡力的代表，雙人舞裡禾浩辰有多次要把王彩樺公主抱的動作，雖然看起來毫不費力，但練習了一上午還是直呼手痠。另外，蔡昌憲則是與驚喜現身的曾莞婷搭檔，一起共舞表演，原本大夥還開玩笑2人配對應該算是「笑果組」，但認真練舞之下，一舉手一投足的伸展，畫面太美反而讓人好期待。

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標題：曾莞婷與AKIRA王陽明溫昇豪苦練國標舞　做公益溫暖長者

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