黃仁勳「打桌球」全美比賽得名 精神科醫師分析:5大成功特質
楊聰才在臉書發文表示,黃仁勳打桌球懂紀律、增專注力,然而打桌球屬於高度紀律性、高專注力、自信心的運動,同時打球過程中需要保持良好的心理素質,具有抗壓的精神,並且時刻保持專注和自信。以下可以看出桌球球員具備的5大特質:
1.訓練紀律
球員需要嚴格按照訓練計畫進行練習,保持訓練的規律性,才有助於戰績提升。
2.戰術紀律
比賽講求戰術,在嚴格執行教練制定的戰術計畫過程,隨時都需要保持專注力。
3.心理紀律
比賽中球員需要保持良好的心理素質,並具有高抗壓力,以及保持專注力和自信。
4.生活紀律
規律的生活作息與習慣、健康的飲食,以及適當的休息,是球員保持身體最佳狀態的關鍵。
5.規則紀律
球員需遵行比賽規則和行為規範,因此日常生活也自然培養出自律性和責任感。
黃仁勳日前訪台參訪台北國際電腦展時,以廣達旗下雲達科技作為首站,並與林百裏以及雲達高層同台,廣達致贈他琉璃獎座,雲達也特地為黃仁勳打造台灣檜木訂製的桌球拍,黃仁勳開心表示,小時候在台南時,都在打桌球。
鄭重聲明:本文版權歸原作者所有,轉載文章僅為傳播信息之目的,不構成任何投資建議,如有侵權行為,請第一時間聯絡我們修改或刪除,多謝。
標題:黃仁勳「打桌球」全美比賽得名 精神科醫師分析:5大成功特質
地址:https://www.twnewsletter.com/article/41150.html